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Séance de relaxation le 31/03

Je vous propose une séance de relaxation chez moi le dimanche 31 mars de 10h30 à 12h.

Au programme de cette séance : prise de conscience du corp/exercice de respiration/étirements/échanges.

Places limitées à 4personnes.

20grains/personne.

01/04/2019 - 00:00 Membre 604 Agglo Nord
Séance de reïki

Bonjour,

Je vous propose une séance de REIKI (participation en grain libre).

Vous pouvez me contacter pour d'éventuelles questions et pour accorder nos planning pour un rdv.

Jérémy

 

07/08/2019 - 00:00 Membre 604 Agglo Nord
Transfert cassettes VHS

Je transfère les cassettes VHS ou 8 mm sur DVD (30 grains le DVD).

15/03/2021 - 00:00 Membre 424 Rouen Ouest
Conseils et aide en vidéo

Je peux

  • Aider à démarrer sur des logiciels de montage vidéo (Première / Pinnacle / Magix)
  • Donner des conseils sur l'achat de logiciels ou de caméra
  • Donner des conseils sur la manière de filmer avec caméra ou smartphone
15/09/2020 - 00:00 Membre 424 Rouen Ouest
CO VOIT pour THEATRE "le rouge et le vert" samedi 16 mars 20H

dialogue entre un syndicaliste et un écologiste

Au théatre du Robbec Darnetal

organisé par la coalition climat

je vous propose un covoiturage vers 19H30

TEL 0608283586

CHRISTINE

14/09/2019 - 00:00 Membre 492 Rouen Ouest
Prêt de matériel

Decolleuse papiers peints, décapeur thermique.

30 grains par jour

12/04/2019 - 07:14 Membre 707 Agglo Nord
Débouchage de canalisations

Bonjour,

Je possède du matériel : karcher, furet, tuyau permettant de déboucher des canalisations obstruées. Je préfère intervenir moi même avec mon matériel.

60 grains par heure de travail.

12/04/2019 - 07:12 Membre 707 Agglo Nord
Participation à un atelier sur le thème : s'affirmer, apprendre à dire non.

Je propose un atelier  de 3 heures le samedi 23 mars 2019

Horaires: 19 h à  22h 

Lieu: 4 rue Poret de Blosseville à Rouen

Nombre de participants maximum : 10 ( dont 5 pour le SEL)

Nombre de grains pour les 3 heures  : 50

Chacun apporte un plat ou une boisson à partager pour pause conviviale  à 20h30 

Pour information,  je suis formatrice en formations humaines depuis 25 ans

Inscription au 0683112726

 

01/09/2019 - 00:00 Membre 673 Rouen Rive sud
Jardinage Je vous propose mes services pour des petits travaux de jardinage : taille, tonte, plantation, conseils d'aménagement... Ceci dans le respect de la nature... Seulement dans l'agglo (Je ne conduis pas) 15/08/2019 - 00:00 Membre 588 Agglo Sud.
Réparation vélo

Je peux réparer votre vélo

06/04/2019 - 00:00 Membre 612 Rond point des Bruyères
BURGER
   
““ Bonjour à toutes ,
j'ai le plaisir de vous inviter à un Atelier Culinaire pour apprendre à fabriquer des  burgers et  le samedi 2 Février13h30 chez moi à Franqueville st pierre
01/08/2019 - 00:00 Membre 725 Agglo Est
Patisseries

Je vous propose des patisseries maison, que je vous ferai sur commande. A prevoir trois jour en avance. 

Je peux faire des biscuits secs, brioches, tartes, entremets... Dites-moi ce qui vous ferait plaisir! 

30/12/2019 - 00:00 Membre 726 Rouen St Sever
massage relaxant pour dames

j'ai la table de massage, les huiles bio et huiles essentielles , la musique de relaxation et l'experience alliée a la formation et en plus j'ai du magnétisme donc vous ressortez en forme musique d'ambiance dans pièce dédiée chez moi pour dames uniquement

22/07/2019 - 00:00 Membre 589 Rouen Ouest
Self défense mardi 12 février

Je n'avais pas fait attention et avais proposé le 14 février, soir de la St VAlentin ! Respect des amoureux !!!

Donc on met le cours le mardi 12 février de 19 à 20 h toujours au dojo de Déville 318 route de Dieppe.

Bonne semaine.

cricri

20/07/2019 - 00:00 Membre 552 Rouen Ouest
Self défense jeudi 31 janvier les 7 et 12/02

Aller ! on remet les tenues !

3 prochains cours de self vous sont proposés :

=> les jeudis 31 janvier et le 7 et 14 février 2019 de 19h à 20 h (souvent ça déborde).

 au dojo de Déville les Rouen, 318 route de Dieppe (portail bleu face à Dafy moto-Teor 2 arrêt Mairie).

20 grains par participant(E).

On travaille, on sourit et on rit.... et on ressort blindé...

18/07/2019 - 00:00 Membre 552 Rouen Ouest
cuisine

lundi 21 janvier à 13h 30 , démonstration de mini burger chez moi à Franqueville st Pierre

Sophie

50 grains

16/07/2019 - 00:00 Membre 725 Agglo Est
AIDE PEINTURE SALLE DE BAIN

bonjour

je cherche quelqu' un pour m'aider a faire la deuxieme couche de ma salle de bain car j'ai une cote félee

ouf ! merci

christine

 

18/06/2019 - 00:00 Membre 492 Rouen Ouest
aide pour du ménage

Pour ceux qui aurait besoin d'un coup de main pour le grand ménage de printemps (ou d'été) !

31/12/2019 - 00:00 Membre 651 Agglo Nord
Aide à la Couture

Je possède une machine à coudre et peux donc vous aider à la confection de rideaux, coussins, ou de déguisements pour les enfants.

31/12/2019 - 00:00 Membre 651 Agglo Nord
cuisine

vous savez faire des buches ?

non?

venez à la maison jeudi 29 après midi à 14h

60 grains par heure !

Sophie

24/05/2019 - 00:00 Membre 725 Agglo Est
coiffeuse de métier

je vous propose des coupes de cheveux à mon domicile

cheveux lavé avant de se voir !

pour les grains çà dépend de la coupe !!

60 grains par heure

18/05/2019 - 00:00 Membre 725 Agglo Est
Relecture documents

Je propose la relecture de mémoire, ou tout document (formulation, orthographe)

30/06/2020 - 00:00 Membre 707 Agglo Nord
Prêt de matériel de jardinage

Je propose une tronçonneuse à batterie (bois jusqu'à 10cm maxi).

Idéalement, je préfère venir couper chez vous.

Nombre d'unités selon durée d'utilisation

 

17/05/2019 - 00:00 Membre 724 Agglo Est
Couture : patrons du commerce à votre taille

Attention : je suis mal  entendante. Le tééphone n'est pas mon outil. Préférez le courriel ou le SMS

Cette offre n'est valide que pour de la couture pour dame ou pour enfants.  Malheureusement, je n'ai pas appris l'art du tailleur pour messieurs. 

Vosu avez envie de vous faire une robe , une jupe ou un chemisier. Mais la dernière fois, le résultat  n'a pas été à la hauteur ?

11/05/2019 - 00:00 Membre 720 jqu'à 30km de Rouen
Couture : apprivoisez votre machine à coudre

Attention:  la couturière est malentendante . Elle ne sait pas répondre au téléphone mais en face à face, ça marche  bien (Parfois, je fais répéter). Pour communiquer : SMS ou courriel

Si  votre machine à coudre reste dans sa boîte parce qu'elle a un tempérament dominateur,  je peux venir vous aider à l'apprivoiser. 

11/05/2019 - 00:00 Membre 720 jqu'à 30km de Rouen

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